En Forma Global by Montse Brull

L’Àrea d’Esports organitza juntament amb l’entrenadora de competició i formadora de professionals de l’esport, Montse Brull, un concepte diferent i nou, que consisteix en: classes d’entrenament en grup segures, divertides, motivants + reptes setmanals, hàbits globals i coaching per aconseguir millors resultats.

En Forma Global és un programa dissenyat per unir el treball físic amb la planificació d’objectiu, i treball sobre els hàbits per al millor rendiment, resultats i benestar global.

A més de les sessions setmanals (2 d’exercici físic i les addicionals de coaching mensual), es crearà un grup privat on es rebrà seguiment, motivació e informació addicional específica de forma constant.

Les inscripcions es poden realitzar a la Piscina Municipal Coberta de l’Hospitalet de l’Infant.

+ info: 977 820 523

Us hi esperem!!